表达能力如今已经被视作是职业技能的一部分，不仅可以运用于工作上，对于日后能力的提升也是十分有用的，“不善表达”不是让人在提交方案时张口结舌的原因，真正无法顺利表达的关键在于——根本不知道自己要说些什么，演讲提升的过程，就是个人说话技术提升的过程。

坚持星球的创始人程龙曾经说过：演讲是一个重要能力，还是成就自我的必要能力。学习演讲的过程中，我们的知识储备、我们的经历、我们的自信心、我们的影响力，都会得到相应的提升。

坚持星球的栎晗教练最初知道演讲是因为程龙的《从小白到演讲高手》喜马拉雅音频。

进入了坚持星球天使班后，深深为这个社群的坚持力量所打动，结营时听了龙兄老师的分享，毫不犹豫报了演讲训练营。这次经历给了她从未在其他平台所体验过的感受，是星球的价值观：极致、利他、价值、正念，深深感染了她，每一个星球人都在用心地践行着这四大价值观。

曾经的栎晗是个演讲小白，站在台上一句话也说不完整，特别惧怕上台，一上台大脑是空的，一上舞台手脚都不知放哪里好，但是现在她不仅可以站在舞台上演讲，更能教别人演讲。

如今的栎晗经常跟随程龙，一周一城市带组训练，成为了一名演讲教练。

她表示，虽然如今坚持星球线上线下都有课程，但是线下课更加令人拥有能量，所有的烦恼都会想消失了一样，跟所有教练们一起同吃同住同学习的生活，真是那种感觉妙不可言。龙兄的线下课也在不停迭代中，始终能够保持新鲜感，百听不厌。

先线下做教练的过程中，她也认识了不同的学员，带领学员练习，给他们做点评，看到他们认可的笑容，和发光的眼神，她表示帮助别人的感觉特别幸福，这是生命中的财富。

“是龙兄老师和坚持星球改变了我，从一个小白成长为馒头，然后升级为导师，再到演讲教练，到高级演讲教练。”是龙兄老师和坚持星球让她有了未来的奋斗方向：用演讲影响更多人，和龙兄老师提升一亿中国人的演讲能力，让中国声音成为世界最强音。

现在的坚持星球不仅让上万名学生提升能力，甚至也让许多的普通学员也能登上几百人的舞台上大放光彩，而这正是学员们意识到演讲表达重要性，并努力进行提升练习的结果。每个人潜能无限，人人都应该学习演讲，能够倒逼我们去做更有针对性地输入，去倒逼我们去过有故事的人生，去倒逼我们沉淀出越来越多精彩的内容。

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