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热门看点:一天吃一顿饭能减肥吗_一天只吃一顿饭能减肥吗

2023-03-05 09:03:32来源:互联网


(资料图片)

1、对于现在正处于减肥时期的朋友来说,减肥是一件长期且辛苦的事情。

2、科学合理的减肥才能达到理想的效果。

3、一日三餐一定要吃,否则不仅影响身体的正常发育和健康,对以后的亚健康也有很大的危害。

4、一天吃一顿饭会削弱脾胃正常的消化吸收功能,也是不可取的。

5、同时请记得不要暴饮暴食,减肥的朋友要科学减肥。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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标签: 一日三餐 暴饮暴食

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